domingo, 16 de noviembre de 2008

"85 MINUTOS: XXI MEDIA MARATÓN CIUDAD DE LORCA", por Javi


Cuando regresábamos a Almerimar de la ciudad murciana, inmerso en ese extraño lance de relajación contemplativa post-carrera, mirando cómo quedaba atrás el colosal castillo árabe que preside Lorca, me preguntaba si merecía la pena todo esto. Si merecía la pena tanto machaque, tanto madrugón y tanto viaje para ir a sufrir unos cuantos minutos, cuantos menos mejor, claro. Aproveché que mis compañeros de viaje y carrera conversaban animadamente y como además no conducía me sumergí en mis vacilaciones, dudas y zozobras.


Pero sí, definitivamente sí ha merecido la pena. Han sido 85 minutos de sufrimiento –no podía ser de otra forma, pero la sonrisa que esbozo es la prueba irrefutable del éxito. Me respondo: me gusta esto, atiborrarme los días previos de carbohidratos y frutas , me gusta levantarme un domingo a las 6 de la mañana, me gustan los nervios de las horas previas a una carrera, seleccionar la camiseta que llevaré, el café con coñac de media hora antes, mi torpeza tratando de centrar un dorsal que parece rebelarse una y otra vez. Sí, estoy definitivamente metido en el mundillo del corredor. Hasta las trancas. Irremisiblemente. Vibro los 10 minutos antes del pistoletazo.


Unos 225 kilómetros aproximadamente dista Lorca de Almerimar. En apenas una hora y media Salva, Juanjo, Nicolás (junto a esposa e hijos), del club Chino-Chano, y fieles compañeros de entrenos los dos primeros, ya estamos aparcados y tratando de conciliar nuestra relación con un inesperado frío, gélido hasta lo insoportable, así, de sopetón. De 12 grados en El Ejido el termómetro ha caído a apenas 2, aunque la sensación térmica debida al viento –sí, el viento, mi fiel aliado, es mucho más fría. Primer contratiempo. O no. A mí me gusta el frío. Y estoy acostumbrado al viento. ¡A por el carajillo!

Un 10 para la organización en cuanto a entrega de dorsales: rápida, efectiva. Los dedos, rígidos; los labios, agrietados del frío. Hasta nos planteamos correr con manga larga, pero lo descartamos. Nos cambiamos, “calentamos” y al arco de salida. Curiosamente, los nervios han desaparecido, el ambiente es increíble, más de 1500 corredores, según Nicolás, tomarían las calles de Lorca. Además, apuntaba: “Aquí viene mucha gente de nivel, para entrar entre los 300 primeros hay que correr”. El miedo escénico. El puñetero miedo escénico de siempre: “qué finos están todos, ¿dónde están los “fondones”? “ Juro que no los vi. Sin embargo, sabía que esta carrera iba a ser distinta de las demás. Comentaba en el blog hace unos días que me encontraba bien mentalmente, que tenía mucha confianza en mis posibilidades, que estaba asimilando muy bien los entrenos. ¿Por qué no lo iba a lograr?

Si bien no me llegué a agobiar con vuestras “previsiones”, reconozco que las tuve presente en todo momento, pero porque de una vez por todas iba a dejar de lado mi inseguridad y en lugar de verlo como algo utópico, esta vez iba a por ella. ¡¡¡Agghhh!!! “Salva, vamos a comernos el asfalto” –espeté a mi compañero, que me miró un tanto escéptico aunque sonriente.
Salí a 4 mins/km. Los miles se sucedían marcando unos excelentes parciales. Si perdía algunos segundos, en el siguiente mil lo recuperaba de nuevo. Todo marchaba. El recorrido básicamente consistía en 3 vueltas a un trazado completamente urbano, prácticamente llano, aunque con una cuesta de menos de 100 metros que obviamente habría que subir 3 veces. En cada vuelta, casi 6 kms discurrían por una larga avenida, animadísima de gente y sobre todo de música; Prodigy y su techno bailón me resucitó en el km 13; en esa misma calle, músicos urbanos, con su guitarra acústica y su amplificador nos deleitaban con sus piezas a ritmo de blues, country o el Wonderwall, de Oasis, que me pareció magníficamente interpretada. También otros mostraban sus habilidades con la caja flamenca. Como véis no sólo iba pendiente del crono.

A partir del km 14 bajé un poco el ritmo, no demasiado, porque me costó asimilar el gel que me había tomado un minuto antes. A partir de aquí, dientes apretados, puños y bíceps tensos y zancada potente. Al cruzarme con Juanjo, me comentó que le iba sacando cada vez más distancia a Salva -al que dejé en km 6, aunque fuese una temeridad, que me perseguía cual sabueso hambriento. Eso me espoleó hasta marcar los últimos kms por debajo de 4 mins/km, dejando atrás a unos atletas locales que me servían de liebre, adelantando a muchos corredores. Muchos. En serio. Con los ojos vueltos, lleno de alegría y haciendo caso omiso al dolor de los cuádriceps entré como un auténtico animal en la meta, embistiendo al encargado de marcar mi dorsal con láser, que casi tira la máquina de impresión de tickets con nuestro tiempo. Sabía que había clavado 85 minutos y apenas 10 segundos, aunque el tiempo oficial cuente 12 segundos más. Apoteósico. Feliz. Orgulloso. Because I knew I could, I did it.

Por poner alguna pega: avituallamiento poco diligente, en mi opinión. Niñ@s muy pequeñ@s que casi se asustaban y escondían la botellita al vernos llegar. Además, sólo en el lado derecho de la carrera. Pasé de beber hasta el 15 por el pelotón de corredores matándose por el agua. Tampoco cogí esponjas. Lo que sí cogí fueron unos cuantos vasos de cerveza, así como unos cuantos montaditos de ternera, sobrasada y chacinas variadas de la tierra. Y vino también. Tinto y manzanilla. Buena bolsa de corredor, dotada de camiseta técnica, bonita además, buenos tallajes, una bolsa porta-zapatillas, una gorra y unos higos secos. Excelente propuesta gastronómica que acogió a corredores y familiares, que recrearon un ambiente de lujo en una ciudad que a pesar del poco tiempo que he podido visitarla, intuyo que es muy bonita.

Salva ha hecho 1h 26’; Nicolás (que sólo venía a entrenar, no quería competir hoy), hizo 1h 27’ (tiene 1h 21’); Juanjo, 1h 29’. A ellos tengo que agradecerles el magnífico viaje acontecido, lleno de anécdotas y risas, así como las horas de entrenos juntos. Como dice mi madre, en todos lados hay buena gente.

Gracias a vosotros, mis amigos de las Verdes, por supuesto, por vuestro aliento y confianza. Sobre todo quiero dedicar mi marca a Víctor, que vaticinó que para finales de este año estaría en buena forma (amigo, empiezo a ver los resultados del duro entrenamiento), y a Antonio, por su “presión” y por recordarme una y otra vez que ésa es mi marca. A todos, hoy orgullosamente en las listas de inscritos de Lorca se leía G.D. Las Verdes- Granada.

33 comentarios:

José Antonio dijo...

Javi he vibrado con la crónica, electrizante, leida de un sopetín sin respirar. Como te decía en el SMS, un marcón, que te mereces porque llevas trabajando bastante tiempo y los resultados antes o después tenían que venir. Disfruta de ese triunfo¡¡¡.

Anónimo dijo...

Ole los cojones que tienes... ¿Cuánto has bajado con respecto a la Media de Granada? Buenísima marca y muy buena crónica. Estáis a un nivelón Antonio, Víctor y tú inceible.
Por cierto Antonio, ya me contó Carlos exactamente lo que te pasaba y lo de tu operación. Me alegro de que todo te haya ido bien. No te puedes descuidar pues mira como está el patio.

Un saludo a todos los verdes.

Javi Ruiz

Paco dijo...

Buena marca y parece que buena carrera!enhorabuena. A mi eso de los geles...

salvador dijo...

te lo mereces campeon,lo del carajillo me quede flipao,lo mismo hay que copiar

Jesús Lens dijo...

Javi, por la hora, mi estado y el latín, en punto de ebullición, no te puedo decir nada coherente. Mañana será otro día. Pero de momento, que enhorabuena. Eres un mostruo, chaval. De verdad de la buena.

Buenas noches,

Onio dijo...

Enhorabuena Javi por la vibrante crónica y por el marcón que has hecho.
Sin dudarlo eres el verde del momento, el que en mejor forma está y como dice Antonio eres "la gran esperanza blanca".
De nuevo felicidades porque te lo has currado como nadie.
Un saludo.

Abel dijo...

Javi vibrante y emocionante crónica, que me ha hecho sentir toda la tensión, sufrimiento y, desde luego, emoción, que debiste sentir al entrar en meta, pulverizando el crono.
Sin lugar a dudas se confirma que has entrenado de la manera correcta, que te abre un universo nuevo, pues ya superada esa barrera psicológica, seguro que ahora dejas volar la imaginación, hacia nuevos y fascinantes objetivos.
Ahora a disfrutar y recibir nuestras felicitaciones!!

Jesús Lens dijo...

Javi, no sabes la alegría que me da leer tu crónica. Afloran esas horas de entrenamiento, madrugones, seguir a los brutos de Antonio y Víctor, las carreras en altura, las series...

Te has salido corriendo y te has salido contándolo. Crónica de las que te dan ganas de calzarte las zapatillas y echarte a correr.

Enhorabuena!!!!!!!!!!!

victor dijo...

Javi, no te puedes imaginar lo que me he alegrado de tu marca. Se ha hecho justicia al trabajo de todo el año y a tu forma física. Has superado una barrera de media maratón muy exigente (1:25). Después de verte en Santa Fe presentía algo así, y como ya dices desde que empezamos a correr juntos lo vaticiné. Por cierto, muchas gracias por acordarte de mi.

Amigos verdes, aquí tenéis el ejemplo a seguir, por constancia, por ilusión, por pundonor, por humildad... enhorabuena Javi!

Antonio dijo...

Javi ya te lo he dicho todo, pero enhorabuena de nuevo. Creo que esta marca por fin ha hecho justicia a lo que te merecías. Eres el que más y mejor entrenas, el más fuerte, además no te has desanimado nunca y siempre has ido a por todas y eso tenía que dar sus frutos. Sin duda, te lo mereces. Creo que estamos asistiendo a la eclosión de un fenómeno.
De ahora en adelante eres mi rueda a seguir y motivación, a pesar de mi gran boquete estoy loco por salir a hacer series, cortas y largas, prgresivos, sostenidos y cuestas.

Gracias por acodarte de mi tambien en tu dedicación, siempre creí que sólo te faltaba un poco de confianza más en tus posibilidades, y por eso mi presión.

Un abrazo campeón, y para continuar con mis maneras, el año que viene tenemos que acercarnos a 3:00 en maratón y 1.23 en media. A por ello

Manuel Jesús dijo...

Grandísimoo Sobri, al igual que tu Crónica. Eres un Crack tanto del asfalto como del papel.

Me he emocionado muchísimo leyendo tu entrada, y vamos, aquí sentado en mi silla de la oficina me están entrando unas ganás grandísimas de salir a correr... Ya lo haré esta tarde, ya que para mí, al contrario del resto mi temporada va a comenzar ahora, o al menos así me lo he propuesto.

Mi más sincera enhorabuena Javi (Te lo mereces) Un Abrazo.

Aprovecho tb para mandar un Saludo al Gran Grupo de Las Verdes.

MANU --> Tito Cii.

Mario dijo...

un escalón mas este año, los multiplos de cinco marcan el nivel.
Ma gustao la narración javi y leo que una buena bolsa, vinos cervezas y viandas, y mas de uno deberia de apuntar eso de la musuica en carrera, al igual que la mapoma, que en ciertos monmento te arenga.

javi dijo...

A todos: mil gracias de corazón.

José Antonio: esta progresión tiene un punto de inicio: descubrir un tal "Diario de un Corredor". Gracias.

Javi Ruiz: te "mentí" en Granada. Dije que en la próxima no sufriría tanto, pero me es imposible, tío. Si no mejoro, esto me gusta menos.

Paco: gracias. Efectivamente, eso de los geles...

Salva: gran parte de este éxito es tuyo. Lo sabes. Seguimos entrenando, amigo.

Jesús: te aseguro que tu ánimo y confianza hacia mí son una de las influencias más fuerte en mi mejora. Muchas gracias!

Onio: muchas gracias. Creo que sólo recojo el fruto de mi trabajo, pero permíteme que no me considere el verde del momento. Por justicia, Daniel, Antonio y Víctor forman el triunvirato verde.

Abel: te aseguro que sufrí mucho, pero sobre todo primó la fuerza mental que tuve la suerte de tener en las últimas semanas. Los próximos retos no distan mucho de los tuyos.

Víctor: sigues siendo mi liebre. Corramos juntos o no. De verdad que me acordé de tus palabras antes, durante y después de la carrera. Gracias por tu estímulo y tu confianza.

Antonio: no delegues en mí la responsabildad que sólo tú sabes llevar tan bien. Eres el más fuerte, el más valiente y el más optimista para todo. Sabes que tienes muchísimo que ver en esta mejora. Muchas horas de entrenamiento juntos. Mucho dejarme arrastrar por tus planes, descabellados a veces, tenía que dar resultado. Ahora recupérate rápido y sigue arengándonos.

Tito Cii: gracias por tus palabras, que sé que son sinceras. Me darías gran alegría si te pusieses manos a la obra ya. Sabes de qué te hablo. Anímate!!!

Mario: celebro que te guste la narración. Pero sabes que cuando estás eufórico todo es más fácil. Y efectivamente, hay que enfatizar lo de la música: te lleva y te anima una barbaridad. Nos vemos!

Joder, que tampoco es para tanto... (no es falsa modestia). Sólo he mejorado pero todos lo estamos haciendo. Ah, y el verde más salvaje sigue siendo Antonio!!!

javi dijo...

Olvidé decir que Nicolás exageró un poco: nada de 1500 corredores. No creo que llegara a 700, jeje. Pero así se mjora la cosa...

Antonio dijo...

Lo del verde más salvaje puedes llevar razón, hoy he preguntado por el finalgón, me lo echo en la herida y así no hay dios que me coja en la siguiente carrera. Que no Javi, asume tu responsabilidad, en sólo una semana has mejorado mi marca de 10.000 y de media maraton. Asi que apechuga, además te tengo en mi punto de mira amigo.

Un abrazo

Gregorio Toribio Álvarez dijo...

Yo creo que, aparte de la preparación concienzuda que has tenido que hacer, esa presión que te metieron "los verderones" ha sido básica para esa hazaña. Has marcado una gran barrera a la que tus compañeros tendrán que ponerse las pilas si quieren llegar ahí.

Gran jornada que vivisteis y que nos has hecho vivir. Para enmarcar y no olvidar. Gracias por habernos hecho disfrutar cibernéticamente.

Saludos.

José Antonio dijo...

Esto se está poniendo insufrible ¡ Qué tiempos aquellos en los que había trotones entre los Verdes !

Mario dijo...

hemos creado bestias!!! y otros nos hemos quedado en cabalgones

JAVI dijo...

Gregorio, gracias por tus palabras y me alegra mucho que te guste la crónica. Sí, obviamente, la presión del domingo anterior tuvo mucho que ver. Mi hizo pensar: "lo tienes que hacer, sí o sí", jeje.

¡Cabalgones no hay ni uno sólo entre los verdes!

José Antonio dijo...

Pues yo sé de un autodenominado "cabalgón", que cuando ve una cuesta en la Alhambra se desboca...jeje.

Manolo dijo...

Pues eso, Javi, que enhorabuena, que 1h25' son palabras mayores, que más que el tiempo lo importante es que las cosas salgan bien, que las ilusiones se cumplan, que las competiciones te devuelvan todo lo que les has dado por adelantado en los entrenamientos, que estás en una posición inmejorable para afrontar (sin presión, eh) tu primer maratón, que ojalá te respeten las lesiones y la tentación de la pereza, que disfrutes tu logro todo lo que puedas porque esto ya nadie te lo quita...

Te vi corriendo en la Subida al Veleta, luego te vi andando y abrazándote a tu mujer a dos kilómetros de la meta. Llevas un año glorioso, que mejorarás sin duda en 2009.

Te lo mereces. Un saludo.

Mario dijo...

ya vuelan unas nimbus 10, ¿pasare de cabalgón a descabalgao?

Jose Luis dijo...

Carreron impresionante y muy bien descrito.

javi dijo...

Manolo, gracias por tus palabras. Espero mejorar en 2009. Seguro será así, pues en un año las cosas han ido a mejor. See you on the road!!!

José Luis, gracias compañero.

javi dijo...

Por cierto amigos. Este finde estoy en Granada, así que id planificando algo sugestivo en plan tirada larga a ritmo trotón. Lo digo por empezar a meternos en la cabeza el maratón. ¿Qué decís? Podíamos empezar por unos 20-25 kms por la Vega. ¡Apetece!

Onio dijo...

Pues va a ser que si, claro que apetece.
Decir día y hora, preferiblemente por la mañana no muy tarde.
Un saludo.

victor dijo...

Mañana salida madrugadora. A las 6:30 hemos quedado en la puerta de Urende Daniel y un servidor. Sobre las 6:40 pasaremos por Correos de Puerta Real para las incorporaciones de los runners de Granada-Centro y Norte que se quieran adherir. Anímense!.

Por cierto, yo aviso, lo de Javi, estamos asistiendo al comienzo de una leyenda verde, la segunda después de Daniel.

Un saludo

Anónimo dijo...

¡¡ COMPAE JAVI¡¡, ERES UN PORTENTO FISICO, tal como te ví en Santa Fe,no esperaba menos de tí en Lorca. Madre mia lo que ha cambiado la historia. Recuerdas como llegaste a Pinos en esa epica jornada? Recuerdo que te dolía hasta el cielo de la boca, en la última cuesta de apenas 50 metros llevabas el mismo ritmo que una piara de cabras.
JAVI, eres mi idolo, ya no corres, vuelas.
Amigos que nos leeis, rianse de las grandes batallas, si quieren ver verdaderas guerras, háganse verdes, el espectaculo está servido.
ANTONIO, VICTOR, PATON , COMPAE, ABEL, MARIO A POR EL JAAAVIIII.

Sabeis que soy enemigo del ensañamiento.

Pd. ANTONIO, ese tio no te puede ganar en la vida.

Javi, eres un fuera serie corriendo y escribiendo.

javi dijo...

Compae, ya te echaba de menos. Joder, macho, a ti te marcó esa tirada por Pinos más que a mí. Mira que le das a la coña, eh? jejeje. Sufrí, sí, y me dolía todo lo que puede dolerle a uno. Pero ya sabes, No Pain No Gain =sin dolor no hay recompensa. Ahora estamos mejor, sin duda. Gracias por tus ánimos.

Víctor, so exagerao!

José Antonio dijo...

Organizemos es tirada por la Vega si os parece. Un buen día: sábado: mañana o tarde, como digáis.

Anónimo dijo...

¿Hay posibilidad de que la tirada sea el domingo por la mañana? El sábado me es imposible y tengo ganas de ir con el grupo, que no os veo a no ser de que vaya a las carreras.

Javi Ruiz

Manolo dijo...

Espero poder sumarme a esa tirada larga, siempre que sea por la mañana (por la tarde trabajo). También me viene mejor en domingo. Un saludo.

DANIEL dijo...

Javi, me alegro mucho, llevo unos dias liaete y no he podido ni sentarme al llegar a casa, pero esta mañana me ha dicho Victor tu tiempo, como dice siempre Javier Ares....YA LO VENIAMOS DECIEEENNNNNDO, no es para menos, estas en plena forma y es un placer saber que la ilusion y las ganas van creciendo y que la marea verde crece y no solo de componentes, si no de NIVELES. Felicidades como tu dices mucho,,,MAQUINON.